Gaïa — Nature et Soins
Nos Massages
Détente · Équilibre · Bien-être
Détente · Équilibre · Bien-être
Un massage apporte des bienfaits instantanés mais des massages reçus sur le long terme renforcent le système immunitaire, préviennent les tensions chroniques et améliorent la posture. Sur le plan mental, la régularité des massages réduit l'anxiété, favorise un sommeil de meilleure qualité et aide à conscientiser davantage son corps. Il est essentiel à la circulation de l'énergie vitale.
« Il y a dans le geste du massage quelque chose de profondément humain et sincère. C'est un langage silencieux qui parle au corps et apaise l'esprit. Chaque pression, chaque effleurement raconte une histoire de bienveillance et d'attention. »
— De cette passion de transmettre le bien-être est né GAÏA Nature et Soins.
1h30 — Un apaisement intérieur profond
Mouvements lents, doux et enveloppants comme une vague qui berce le corps. Bien plus qu'un simple massage relaxant, ce massage était autrefois utilisé par les guérisseurs Kahunas pour soigner le corps et l'esprit. Idéal pour une relaxation intense et un moment de bien-être absolu.
Chaque geste résonne avec votre énergie personnelle afin d'apporter une atténuation des douleurs, un relâchement musculaire profond et une harmonisation énergétique durable. Il est utilisé :
* À but non thérapeutique
40 min ou 1h — Rééquilibrage émotionnel
Techniques de massages issues de la médecine traditionnelle indienne qui allient relaxation profonde et rééquilibrage émotionnel. Ce massage utilise des mouvements enveloppants et doux, tout en stimulant des points énergétiques du corps pour restaurer l'harmonie intérieure.
Particulièrement recommandé pour les personnes ayant vécu un choc émotionnel ou ressentant un déséquilibre intérieur. Aide à rétablir l'humeur, limiter l'accumulation des toxines, améliorer la circulation sanguine et libérer les tensions physiques et mentales.
* À but non thérapeutique
1h — Exclusif Gaïa
Détente musicale, olfactive et sensorielle aux accords boisés de cèdre et de pin pour une reconnexion profonde. Inspirée des énergies de la nature, j'ai conçu ce massage pour vous faire ressentir le bien-être d'une promenade en forêt — frictions enveloppantes, manœuvres tantôt lentes tantôt rapides sur l'ensemble du corps et du cuir chevelu, imaginées pour reproduire le rythme de la nature.
Fermez les yeux, écoutez, ressentez et laissez-vous emporter. Ce soin unique se termine par une infusion bio aux pousses de sapin.
* À but non thérapeutique
30 min — Libération des tensions
Le dos et la nuque sont les lieux de prédilection du stress, ils accumulent les tensions qui se transforment vite en douleur. Ce massage permet une détente générale de toutes les couches musculaires et favorise ainsi la libération du stress physiologique et émotionnel, ainsi qu'une digestion, un sommeil et une détente de meilleure qualité.
* À but non thérapeutique
30 min — Douceur & sérénité
Des gestes doux et bienveillants pour accompagner votre enfant vers le calme et la sérénité. Le massage enfant favorise la concentration, le sommeil, l'estime de soi et augmente la conscience du corps.
* À but non thérapeutique
15 à 30 min — Traditionnel japonais
Enchaînement de manœuvres d'acupression sur des méridiens et des points d'acupuncture. Composé de pressions, d'étirements, de percussions et de balayages qui visent à soulager les tensions du dos, des épaules, des bras, des mains, de la tête et de la nuque. Il se donne à travers les vêtements, le receveur étant assis sur une chaise ergonomique.
Je me déplace en entreprise. En pause, entre midi et deux ou après le travail, ce massage est idéal pour lutter contre le stress et retrouver concentration et clarté d'esprit.
Très bénéfique pour les personnes actives, il l'est également pour les personnes souhaitant un contact corporel attentionné comme les enfants ou les personnes âgées. La fréquence habituelle se situe entre une fois par semaine à une fois par mois selon la nature de la personne et le but recherché.
Forfaits sur demande, n'hésitez pas à me contacter.
* À but non thérapeutique
45 min — Rééquilibrage énergétique
Méthode de massage et d'acupressions de zones réflexes situées au niveau des pieds. La stimulation de ces zones vous procurera une action globale de détente, relaxation et bien-être (physique, métabolique, émotionnel, psychique et énergétique) en réharmonisant le système nerveux.
Cette action stimule également le retour sanguin et soulage les jambes lourdes. Il vous procurera une grande détente, plus de légèreté et un lâcher-prise immédiat.
* À but non thérapeutique
Lorsque je vous accueille en soin, nous prendrons un temps d'échange pour faire le point sur d'éventuelles contre-indications ainsi que la présentation et le déroulement du soin. Pour celles qui le souhaitent, un temps de détente supplémentaire autour d'une infusion vous sera proposé.
Je vous conseille de ne pas venir les cheveux fraîchement lavés pour profiter du massage crânien. Ce dernier agit sur le système nerveux et prolonge les bienfaits du soin.
Je vous propose également des forfaits et des cures pour des tarifs plus avantageux.